"Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt."(Buddha)
Unsere Gedanken beeinflussen unsere Befindlichkeit, unsere Motivation, unsere Ziele und letztlich unser Handeln.
Welche Gedanken prägen Sie? Und welche Gedanken sollen lieber keinen Raum bekommen? Alles ist Energie, alles ist da und wirkt.
Einladung
Ich biete systemische Beratung für Neugierige und Suchende an. Erfahren Sie hier mehr über meine Angebote, meine Arbeitsweise und über mich. Mein Angebot als Systemische (Familien-)Therapeutin richtet sich besonders an Menschen
Kontaktieren Sie mich gern, wenn Sie Fragen haben oder Ihr Interesse geweckt ist. Ich freue mich auf Sie.
Einstimmung
Das Karussell
Manchmal fühlen wir uns gefangen in Gedanken-Karussells und ziehen endlose Kreise. Eine Weile kann Karussellfahren entzücken, es kann berauschen. Irgendwann ist es ein Rauschen. Alles dreht sich. Man zieht die immer gleichen Kreise. Die eigene Regungslosigkeit schützt davor, den Halt zu verlieren. Den Fokus auf sich selbst zu richten, ermöglicht ein wenig behagliche Vertrautheit.
Und dann? Zeit für Veränderung? Zeit zum Innehalten. Zeit auszusteigen, aus Kreisen, die nicht gut tun.
Es kann helfen, Impulse von außen zu erhalten, um den Blick zu heben und den Fokus zu ändern. Es kann helfen, eine Hand angeboten zu bekommen, um selbst in Bewegun zu kommen. Es kann helfen in wohlwollender Begleitung neue Möglichkeiten wahrzunehmen und Ziele zu erkunden.
Was folgt, gleicht manchmal einer Achterbahnfahrt.
Karussell und Achterbahn sind menschgemacht: Die Natur erinnert uns an unsere mentalen Kräfte und lädt uns ein zu Entschleunigung und Erdung, zum Blühen und Wachsen - immer wieder auf's Neue.